保持冷静的方法——心理选修课
- 发布时间：2023-10-26 10:20
- 作者：沈彦晗
- 审核人：方敏
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许多学生感受到进入高中以来，情绪很容易波动，好像从前不太会影响心情的事情，现在都很容易促发消极感受。因此，本月的心理选修课上，学生代表王志豪、沈铭瑞和方泽希给同学们分析了可能引发负面情绪的原因，介绍了青春期情绪不稳定的阶段特征，同时带着同学们一起讨论思考，总结出了许多缓解情绪、保持冷静的方式方法，在积极地探讨和分享中，同学们受益匪浅。
许多学生感受到进入高中以来，情绪很容易波动，好像从前不太会影响心情的事情，现在都很容易促发消极感受。因此，本月的心理选修课上，学生代表王志豪、沈铭瑞和方泽希给同学们分析了可能引发负面情绪的原因，介绍了青春期情绪不稳定的阶段特征，同时带着同学们一起讨论思考，总结出了许多缓解情绪、保持冷静的方式方法，在积极地探讨和分享中，同学们受益匪浅。
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